7 сентября на новой площадке, установленной в парке «Волжский», состоится мастер-класс по воркауту для всех желающих. Тренировку для волжан проведёт рекордсмен России и мира, действующий профессиональный спортсмен Виктор Филиппов.
Виктор Филиппов – разработчик различных систем по подтягиванию и функциональному тренингу. В процессе мастер-класса он расскажет об эффективных методиках по увеличению количества подтягиваний с нуля до 100 и более раз за подход, а также о том, как достигнуть высоких результатов в этом спортивном направлении и при этом избежать травм.
На мероприятии ожидае
...
Читать дальше »